Comment prévenir les chutes et retarder la perte d’autonomie ? Quels sont les bons réflexes à adopter pour préserver son équilibre ?
Dans le cadre des “couleurs de la santé” et du “mois de la santé chez les personnes âgées”, la CPTS (Communauté Professionnelle Territoriale de Santé) Paris 12 propose deux événements pour prévenir les chutes et renforcer l’équilibre.
Avec le Docteur Marc Cohen, médecin gériatre au centre de santé de l’OSE et spécialiste de la perte d’autonomie chez nos aînés.
Au programme : relaxation, danse (tango, valse), parcours équilibre et atelier pour apprendre à se relever après une chute. Des exercices pour combattre la perte d’autonomie et permettre à chacun de continuer à vivre chez lui.
Des ateliers mémoire sont également proposés.
🗓 Jeudi 22 et vendredi 23 août de 12h à 17h
📍 Centre Georges Lévy de l’OSE
Pour ne plus craindre de perdre l’équilibre, inscrivez-vous :
Par téléphone ☎️ au 06 61 76 69 24
Par mail 📩 coordination@cptsparis12.fr